в

Амарант – полезные свойства и применение

Амарант, который иначе именуют щирицей, только начинает набирать популярность. Его полезные свойства и применение свидетельствуют о ценности растения. Ведущие диетологи мира рекомендуют использовать амарант для избавления от лишних килограммов. Параллельно с этим щирица укрепит здоровье и проведёт профилактику серьёзных заболеваний. Но, обо всём по порядку.

Амарант – полезные свойства

Амарант вызывает множество споров, некоторые врачи до конца не могут сопоставить полезные свойства и противопоказания. Однако большая часть специалистов выступает за то, чтобы растение присутствовало в питании человека. Начнём с благоприятного влияния на организм.

№1. Для сердца и сосудов

Положительная динамика наблюдается при лечении амарантом вегето-сосудистой дистонии, гипо- и гипертонии, атеросклероза, ишемии, прочих заболеваний сердечно-сосудистой системы. Растение улучшает строение каналов крови, чистит их от холестерина и токсинов, нормализует пульс и давление.

№2. Для ЖКТ

Благодаря слабительному воздействию амарант ценится людьми, которые часто страдают запорами. Пищевые волокна проходятся по стенкам кишечника, снимая продукты распада и выводя застойные явления. Амарантовое масло применяется при геморрое, колите, коликах, болезненности желудка, гастрите, язве, панкреатите.

№3. Для зрения

Амарант сосредотачивает бета-каротин, который укрепляет зрительные нервы и снимает усталость после долгой работы за ПК. Полезные свойства и применение обусловлены способностью сырья предупреждать развитие катаракты, глаукомы, иных заболеваний глаз.

№4. Для ЦНС

Витамины группы B отвечают за стабилизацию психоэмоциональной среды человека. Они успокаивают нервную систему, снимают последствия стрессов, предупреждают депрессию и усиливают выработку серотонина. Частый приём масла, семян или отваров на листьях избавит от бессонницы.

№5. Для мозга

Амарант – уникальное в своём роде растение, стимулирующее нейроны головного мозга. Щирица улучшает абсолютно все когнитивные функции, включая память, концентрацию, мышление и пр. Напитки с амарантом профилактируют старческое слабоумие, а также способствуют проявлению творческих способностей у детей.

№6. Для волос, кожи, ногтей

Амарантовые отвары улучшают состояние волос, навсегда вылечивают перхоть и себорею, предотвращают выпадение. Они же используются в качестве тоников для лица. Средства улучшают выработку коллагена, борются с угревой сыпью и отбеливают кожу от пигментации.

№7. Для дыхательной системы

Амарант избавляет от першения в горле, предупреждает ОРВИ и грипп, обладает отхаркивающими свойствами. Полезные свойства и применение затрагивают лечение бронхита и пневмонии, где растение показывает впечатляющие результаты. По некоторым данным щирица способна вылечить рак лёгких и туберкулёз.

№8. Для похудения

Средства из листьев, масло, семена – все варианты приёма растенья востребованы в диетологии. Амарант относится к низкокалорийным и питательным продуктам. Он выгоняет лишнюю жидкость, чистит организм от токсинов и шлаков. Снижение веса происходит очень плавно.

№9. Для крови

В составе растения имеются абсолютно все вещества, которые в полной мере обогащают кровь и усиливают её циркуляцию. Амарант помогает людям, проходящим химиотерапию, быстрее восстановиться (снижает негативное воздействие радиации). Растение содержит железо, которое требуется для повышения гемоглобина в крови.

№10. Для диабетиков

Щирица обладает уникальной способностью, которая заключается в усилении выработки собственного инсулина. В результате диабетик становится менее зависимым от инъекций, клеточные рецепторы активизируются, снижается концентрация сахара в крови.

№11. Для печени

Амарант необходим печени. Полезные свойства и применение обусловлены возможностью проведения детоксикации посредством масла растения. Процедура направлена на вывод токсинов, продуктов распада, иных ядов. Масло восстанавливает целостность органа, улучшает его функции.

Полезные свойства амаранта для мужчин

1. Растение используется в лечебно-профилактической терапии, призванной снять воспалительные процессы предстательной железы.

2. Щирица эффективна при половом бессилии. Она улучшает строение сосудов и артерий, очищает их. Благодаря усилению притока крови в области паха восстанавливается потенция.

3. Мужчинам, злоупотребляющим жирной пищей и спиртным, пить масло амаранта необходимо для чистки печени и поддержания её корректного функционирования.

4. Лицам возрастной категорией 45+ растение тоже пойдёт на пользу. Оно профилактирует недуги, связанные с сердечно-сосудистой системой.

5. Если мужчина в дальнейшем планирует завести семью, но испытывает трудности с зачатием, следует пить амарантовый чай. Напиток улучшает качество спермы и «жгучесть» сперматозоидов.

Полезные свойства амаранта для женщин

Poleznye-svojstva-amaranta-dlja-zhenshhin

1. Амарант славится полезными свойствами и применением в различных областях. Растение помогает женщинам поддерживать безупречный внешний вид. Ценный состав улучшает состояние ногтей, кожи, волос.

2. В амаранте содержится большое количество пектина. При приёме внутрь организм получает быстрое насыщение. На фоне этого снижается тяга к еде. Поэтому продукт нередко включают в различные диеты для похудения.

3. При систематическом потреблении амаранта в любом виде организм получает много кальция. Минерал укрепляет волосяные фолликулы и профилактирует выпадение волос. Для их укрепления используйте различные отвары и ополаскиватели на основе растения.

4. Амарант следует включать в рацион беременных женщин. В нём содержится целый витаминно-минеральный комплекс. В совокупности вещества способствуют правильному формированию плода. Будущая мать не столкнётся с дефицитом железа в организме.

5. За счёт уникальных свойств амарант используется в медицине. Средства на основе растения устраняют патологии, связанные с мочеполовой системой. Приём амаранта в любом виде послужит отличной профилактикой онкологии.

6. Включайте средства на основе амаранта в рацион. При регулярном приёме состав устраняет неприятные ощущения при ПМС и менопаузе. Активные вещества стабилизируют гормональный фон и восстанавливают нервную систему.

Применение амаранта в народной медицине

Primenenie-amaranta-v-narodnoj-medicine

Амарант известен богатым составом и лечебным воздействием. Его полезные свойства и применение особенно актуальны в народной медицине.

№1. При цистите/энурезе

Возьмите 1 ст. л. высушенных цветков амаранта с семенами. Залейте 0,2 л. воды температурой 95 градусов. Протомите на паровой бане треть часа. Разведите 1 ч. л. настоя в 0,25 л. прохладной воды. Пейте полмесяца за полчаса до приёма пищи.

№2. При воспалении почек

Измельчите высушенные цветки растения и возьмите 3 ст. л. Залейте сырьё 1 л. кипятка. Настаивайте в герметичной ёмкости 5—7 часов. На протяжении недели принимайте незадолго до отхода ко сну по 0,2 л. настоя.

№3. При заболеваниях печени/гастрите

Промойте свежие листья растения и удалите излишки влаги. Перетрите их доступным способом. Отожмите сок через марлевую ткань. Смешайте его в таком же количестве со сливками средней жирности. Выпивайте по 20 мл. состава после каждой трапезы. Курс — 1 месяц.

№4. При заболеваниях дёсен

Возьмите свежие листья щирицы и промойте проточной водой. Протрите от воды и превратите в однородную массу блендером. Отожмите сок через марлю. Смешайте его в равном соотношении с минералкой без газа. Ежедневно по 4—6 раз полощите ротовую полость.

№5. При болях в желудке

Измельчите растение и возьмите 20 гр. сырья. Залейте 0,2 л. кипятка. Оставьте заготовку на полчаса. После настаивания отфильтруйте. Потребляйте по 50 мл. настоя с 10 гр. мёда за треть часа перед каждым приёмом пищи.

№6. При туберкулёзе

Из свежих листьев отожмите сок доступным способом. Разбавьте его таким же количеством воды. Выпивайте состав 1 раз в день. Курс продолжается до выздоровления либо облегчения состояния.

Амарант – противопоказания

Amarant-protivopokazanija

Амаранту характерны полезные свойства и применение в различных областях. Рассказываем, когда от потребления щирицы лучше отказаться.

1. Приём продукта в любой форме противопоказан при холецистите вне зависимости от стадии заболевания.

2. Если у вас диагностировали воспаление поджелудочной железы, амарант способен усугубить ситуацию.

3. Запрещается включать щирицу в рацион при наличии камней в почках и желчном пузыре.

Амарант можно принимать в любом виде в лечебных либо профилактических целях. Обязательно учитывайте противопоказания. Не злоупотребляйте, иначе головокружение, недомогание и тошнота вам обеспечены. Перед самостоятельным лечением обговорите все детали с доктором.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *