Подагра – заболевание, сопровождающееся отложением солей мочевой кислоты в суставах. Сегодняшний материал посвящён вопросу, как лечить подагру, чтобы минимизировать вероятность рецидива. В домашних условиях терапия осуществляется быстро и эффективно при соблюдении основных этапов. Изучим их в порядке очереди. Все интересующие вопросы просьба задавать в комментариях.
Как лечить подагру – основные этапы терапии
Так как лечить подагру рекомендуется пошагово, мы рассмотрим главные аспекты борьбы с заболеванием в домашних условиях.
Этап №1. Диета
При таком заболевании очень важно скорректировать базовый рацион, убрав из него всё лишнее.
Запрещено:
- быстрые перекусы (фаст-фуд);
- соления, консервы;
- колбасные изделия;
- бобовые культуры;
- все сорта красного мяса;
- шоколад и всё, что содержит какао;
- кофе, чай чёрный;
- морские продукты;
- жирная рыба;
- спиртное, особенно шампанское и пиво;
- субпродукты.
Разрешено:
- белое и постное мясо;
- рыба низкой жирности;
- фрукты;
- овощи;
- молочка;
- суп на репчатом луке с шелухой (по 250 мл. в сутки);
- каши;
- бутилированная или щелочная вода в большом количестве (2—3 л.);
- компот, травяные отвары, настои на сухофруктах, морс.
Важно!
Когда начинается обострение заболевания, необходимо исключать все животные продукты и переходить на вегетарианское меню. В обычной жизни нельзя съедать более 5 гр. животных белков в сутки.
Этап №2. Массаж, упражнения
Так как лечить подагру необходимо комплексно, в домашних условиях делается специальная гимнастика для пальцев ног и массаж. Это позволит быстро и эффективно снять воспаление при условии использования мазей.
Упражнения (выполнять каждый день):
- вращение ступней по круговой в положении стоя;
- сгибание ног в коленях в положении сидя;
- хождение на внутренних частях стоп;
- хождение на внешних сторонах стоп;
- хождение на носках и пяточках попеременно;
- катание мяча пальцами по полу.
Массаж (делать ежедневно):
- Прогрейте ступни в содовой ванночке, высушите, нанесите специальную лечебную мазь от подагры.
- Ведите пальцами по ступне от пятки к носкам. Помассируйте каждый палец в отдельности.
- Захватывайте стопы со всех сторон, массируя внутреннюю и внешнюю части.
- Силу нажима контролируйте и постепенно увеличивайте. Продвигайтесь к больной области, круговыми движениями обработайте и её.
- После 20-минутного самомассажа утеплите ноги носками. Повторяйте манипуляции каждый день.
Важно!
При массаже боли быть не должно. Людям с избыточной массой тела необходимо сесть на диету. Занимайтесь йогой или ходьбой.
Этап №3. Мазь от подагры
Отправляйтесь к врачу, он выпишет таблетки от подагры (самостоятельно их принимать не стоит). В дополнение смазывайте больные участки специальной мазью.
«Бутадион»
Распределяется тонким слоем по поражённой области и тщательно втирается. Частота манипуляций – трижды в сутки на протяжении 10 дней. При наличии открытых ран нельзя применять.
«Фулфлекс»
Перед тем как лечить подагру, изучите все доступные способы решения проблемы. В домашних условиях воспользуйтесь мазью и распределите её тонким слоем по воспалённой области. Состав действует быстро и эффективно. Проводите такую процедуру трижды в день до полного выздоровления.
«Диклофенак»
Препарат в плане применения практически ни чем не отличается от предыдущего. Наносите состав тонким слоем до 3-х раз в сутки. Учитывайте, длительность оздоровительного курса должен назначать врач. Всё зависит от степени патологии.
«Мазь Вишневского»
У препарата не выявлено побочных эффектов. Поэтому решая, чем лечить подагру, стоит воспользоваться мазью «Вишневского». Растирайте небольшое количество средства на большом пальце ноги несколько раз в сутки.
«Кетопрофен»
Медицинское средство выпускается в виде геля. Нанесите состав тонким слоем на воспалённую область. Используйте до 4-х раз в день. Более подробную инструкцию должен дать лечащий врач. Средство имеет побочные эффекты, поэтому соблюдайте осторожность.
Народные средства от подагры
Лечение подагры также можно проводить народными средствами. Плюс методов в том, что некоторые из них можно совмещать. Рассмотрите наиболее популярные варианты в домашних условиях.
№1. Соль йодированная
Влейте в тару 1 л. воды и всыпьте 0,5 кг. соли (йодированной). Прокипятите жидкость до полного испарения. После этого примешайте к соли 0,2 кг. вазелина и 100 гр. куриного жира. У вас должна получиться однородная масса. Такую мазь нужно наносить на воспалённую область и накладывать тугую повязку. Ожидайте несколько часов.
№2. Компресс из рыбы
Так как лечить подагру разрешается народными средствами, хорошо себя зарекомендовал рыбный компресс. В домашних условиях его можно применять около 10—12 дней. Приобретите филе рыбы и заморозьте небольшими порциями. Перед сном размороженное мясо нужно приложить к воспалённой области. Обмотайте ногу и наденьте носок. Компресс быстро и эффективно снимает болевые ощущения.
№3. Активированный уголь
Измельчите 4—6 таблеток активированного угля и примешайте небольшое количество масла льна. В результате у вас должна получиться паста. Распределите состав по больным местам и оберните пищевой плёнкой. Укутайте тёплой тканью. Компресс можно оставлять на всю ночь.
№4. Ванночка на травах
Залейте 3 л. крутого кипятка 50 гр. сухого сбора, в котором есть чистотел, сабельник, шалфей и календула. Опустите ноги в тёплую воду на четверть часа. Проводите такие процедуры каждый день около 20 суток. Спустя 3 недели оздоровительный курс нужно повторить.
№5. Йод
Превратите в порошок 6 таблеток аспирина и разбавьте 12 мл. йода. Тщательно вымешайте. Готовое средство нужно применять до 3 раз в сутки. Наносите состав максимум на полчаса. После этого смывайте.
Если вы страдаете от такого заболевания, настоятельно рекомендуем обратиться к врачу. После этого можно подумать о том, как лечить подагру. Рассмотрите популярные аптечные и народные средства, которые можно использовать в домашних условиях. Они быстро и эффективно позволяют справиться с патологией. При этом обязательно соблюдайте лечебную диету.
