в

Как получить многократный оргазм: 14 шагов к удовольствию

Мужчина и женщина, вступившие в серьёзные отношения, вскоре перейдут к интимной близости. Много лет назад такое решение, неподкреплённое официальной регистрацией брака, яростно осуждалось и критиковалось. Секс за закрытыми шторами и в полуодетом виде вряд ли мог доставить удовольствие партнёрам.

Но сегодня способов того, как получить желанный оргазм, существует множество. Современные пары стремятся к продолжительным любовным играм, которые заканчиваются полным удовлетворением. Продвинутые любовники ставят цель в виде многократного оргазма. Люди ошибочно полагают, что получение такого вида разрядки труднодостижимо.

Однако если разобраться в тонкостях и нюансах, достичь желаемого будет гораздо проще. Для начала следует отчётливо представлять тот факт, что оргазм зарождается не между ног, а в голове.

Женщины любят ушами. Когда придёт осознание того, что физическое трение тел невозможно без духовного соприкосновения, равно как и морального единения, достичь оргазма будет гораздо проще. Когда в постели присутствует любовь и взаимопонимание, тогда и в чувствах царят покой и порядок.

Возможно, всё наоборот: сначала налаживаются моральные отношения, а потом физические. Но смысл не в этом. Главное, прийти к единению душ и тел, а что вперёд зародилось, курица или яйцо, вопрос риторический.

Основная направляющая на пути к достижению многократного оргазма названа, а в дальнейшем продвижении помогут следующие советы.

Как получить оргазм: способы достижения желаемого

Шаг №1. Верьте, что достичь оргазма можно

1. Следует понимать, что любовь, в равной мере, как и чувство взаимного влечения, контролируется головным мозгом. Оргазм зарождается в мыслях, а потом переходит на клеточный уровень.

2. Научно доказано, что люди, у которых парализована нижняя часть тела, определённо могут получить оргазм, так как происходит стимуляция непоражённых участков.

3. Часто женщины, сомневающиеся в своей способности к многократному оргазму, убеждались в обратном, причём совершенно случайным образом.

4. Если действовать в нужном направлении и верить в достижение желаемого, всё получится. Придётся приложить немало усилий, но чем больше оргазмов удастся испытать сегодня, тем быстрее получится достичь их завтра.

Шаг №2. Не стесняйтесь фантазировать

Seksualnye-fantazii

1. Воображение способно разбудить сексуальную энергию, привести к возбуждению как скромницу, так и самую изощрённую барышню. Следовательно, чем сильнее возбуждение, тем легче достичь оргазма.

2. Стоит помнить, что фантазировать надлежит именно о своём партнёре. Если в мыслях присутствует некто посторонний, это помешает достижению наивысшей меры наслаждения.

3. Удовлетворение возможно только в случае полной концентрации друг на друге. Можно представить себя где угодно, мысленно перенестись в любой уголок мира, но с собственным мужчиной. Фантазировать не только перед или во время занятий сексом, а подготавливать себя в течение дня.

4. Мечты о нежных прикосновениях и страстных поцелуях значительно упростят задачу. Перед тем как получить качественный оргазм, можно включить эротический фильм, полистать амурную литературу. Если привлечь к сладостным занятиям партнёра, получится неплохая прелюдия перед основным действом.

Шаг №3. Экспериментируйте с запахами и ароматами

1. Горящие свечи или приглушённый свет — залог отличного продолжения вечера. Романтика навевает прекрасную и сладострастную ночь.

2. В том случае, если у пары существует символическое место или возбуждающее время дня, необходимо заниматься любовью именно в этом месте и в это время.

3. Стоит понимать, что иногда дневной секс может принести больше удовольствия, чем вечерний акт, сопровождающийся отчаянными попытками борьбы со сном и усталостью.

Шаг №4. Ищите зоны удовольствия

Sposoby-dostizheniya-orgazma

1. На теле человека существует не одна эрогенная зона, а то, что стимулирование сразу нескольких таких зон приводит женщину в неописуемый восторг, понятно как дважды два. Достичь оргазма при познании этих областей будет в разы легче.

2. Если прикосновение к определённым местам доставляет массу удовольствия, об этом непременно стоит рассказать партнёру. Поцелуи пальцев рук или ног — прекрасное вступление к более интенсивным ласкам.

3. Не секрет, что грудь женщины — очень нежный и чувствительный орган. Однако некоторые мужчины забывают про этот вид дополнительной стимуляции. Если партнёр «слишком занят» во время любовных утех, рекомендуется самостоятельно поиграть с сосками.

4. Стоит отметить, что чувствительность сосков может быть различной. Одни млеют от нежных поглаживающих прикосновений, другим же нравятся грубые сжатия.

5. Сосание груди принесёт множество эмоций, равно как и морального удовольствия. Получить оргазм выйдет быстрее. Для любительниц острых ощущений подойдёт перекатывание сосков между пальцев. Чем быстрее нарастает возбуждение, тем интенсивнее следует ласкать грудь.

6. Не стоит забывать, что неосторожные движения могут вызвать приступ боли. Поэтому, чтобы половой акт не был испорчен, необходимо объяснять кавалеру, как ему следует вести себя в тот или иной момент. Важно знать, что любые виды и способы стимуляции увеличивают уровень сексуального удовольствия.

Шаг №5. Не отказывайтесь от оральных ласк

Sposoby-dostizheniya-mnogokratnogo-orgazma

1. Многие мужчины прямо и открыто заявляют о том, что не представляют интимной близости без оральных ласк. Женщины же в ответ морщат носик и заявляют, что никогда бы на такое не согласились. Но, как показывает практика, сами втайне мечтают хотя бы единожды достичь именно орального оргазма.

2. Ничто не может прийти в сравнение с теми ощущениями, которые испытывает дама в то время, когда партнёр влажной и нежной поверхностью языка стимулирует её клитор.

3. Столетие назад оральные ласки приравнивались к извращениям и получили признание только после многим известной сексуальной революции. Некоторые барышни признаются, что первый оргазм был пережит именно от оральных ласк.

4. Эти же дамы отмечали, равно как и после ставшего привычным традиционного вагинального контакта, намного легче получить второй оргазм в результате орального удовлетворения.

Шаг №6. Чередуйте кунилингус перед соитием и мануальную стимуляцию после

Kak-dostich-orgazma

1. Мягкий и шероховатый язык — идеальный инструмент для массажирования клитора. Конечно, идея заняться оральным сексом может вызвать дискомфорт у обоих партнёров.

2. Но удивительным фактом является то, что женщины в качестве пассивной стороны стесняются больше, чем мужчины в качестве активной. Зачастую основной причиной такого смущения выступает страх перед контактом с половыми органами и выделениями партнёра.

3. Однако если задуматься о том, что концентрация бактерий в ротовой полости ничуть не меньше, то предстоящие ласки покажутся не такими уж пугающими. Так как пара не пренебрегает правилами личной гигиены, то вообще не должно оставаться никаких опасений, достичь идеального оргазма можно быстрее.

4. Тем более влагалище — самоочищающийся орган, его не стоит мыть слишком часто. Применение различных освежающих и дезодорирующих веществ может привести к нарушению химического равновесия.

5. Не рекомендуется также ополаскивать влагалище с мылом. Кроме дисбаланса можно вызвать раздражение чувствительной кожи промежности. Вполне достаточно промывания обычной водой во время принятия душа.

6. Там же можно будет воспользоваться рассеивателем на шланге, так как в данном случае будет проще получить оргазм. Главное, не заиграться, этот приятный массаж может оставить партнёра без дела. Влагалищные выделения имеют свой неповторимый запах, который изменяется под действием различных факторов.

7. Уровень гормонов в организме и потребляемая пища оказывают существенное влияние на фимиам женщины. Природа заложила в мужчинах рефлекторное влечение к этому запаху, а многие от него даже испытывают колоссальное возбуждение.

8. Однако некоторым партнёрам не нравятся женские ароматы. Как быть в таком случае, вопрос риторический. Чтобы достичь оргазма, можно попробовать заменить оральные ласки игрой пальцами.

9. Если мужчина отрицает куннилингус только по причине того, что не знает, как его делать, необходимо показать наиболее чувствительные точки и объяснить, каким образом нужно их стимулировать. Такая помощь ещё на один шаг продвинет женщину к многократному оргазму.

Шаг №7. Помните, клитор — важный инструмент воздействия

Kak-dovesti-devushku-do-orgazma

1. Во время секса нельзя забывать про клитор. Некоторые дамы без стимуляции этого чувствительного органа не в состоянии испытать и одного оргазма, не говоря уже о втором и последующих.

2. Сексологи объясняют, что когда пенис оказывается во влагалище, происходит непосредственная стимуляция головки члена. В это время клитор получает лишь частичное удовлетворение. Поэтому перед тем как получить желанный и долгожданный оргазм, его следует дополнительно приласкать.

3. Во время занятий любовью партнёр может потереться своим лобком или прибегнуть к помощи пальцев рук. Не исключено, что женщина способна ласкать клитор самостоятельно.

4. Некоторые мужчины признавались в том, что испытывали сильное сексуальное возбуждение в моменты наблюдения за таким самоудовлетворением.

Шаг №8. Меняйте позы во время секса

1. Экспериментируйте с различными позами. Это поможет легко и быстро определить, что подходит вашей паре лучше всего. Например, в положении «она сверху» женщина сама регулирует интенсивность и глубину движений.

2. Рукодельницам, знающим толк в вязании, будет понятна фраза «крючок в помощь спицам». Так вот, если в помощь партнёру взять с собой в кровать вибратор, то может получиться неплохое трио. Конечно же, спутник способен запротестовать и даже выставить ультиматум: «либо я, либо он».

3. Но стоит объяснить, что это не предательская замена, а некое дополнение. Дайте кавалеру подержать в руках эту интересную штучку, покажите, как ею пользоваться, а впоследствии предложите ему поласкать вибратором ваши эрогенные зоны с целью достичь оргазма. Возможно, мужчина включится в игру, и паре удастся разнообразить сексуальную жизнь.

Шаг №9. Ищите G-зону до победного конца

Kak-najti-tochku-G

1. Многим женщинам удаётся обнаружить точку G совершенно случайно, спустя десятилетия супружеской жизни. Как найти заветную точку «джи»? Расположена она на передней стенке влагалища в 5 см. от входа и занимает небольшую область диаметром в несколько сантиметров.

2. Не нужно жалеть времени на её поиски, так как это поможет вам получить оргазм в разы быстрее. Желательно регулярно проводить исследования и не бояться экспериментировать. Можно также попросить партнёра попробовать разные способы и углы введения полового органа во влагалище.

3. Неожиданная и долгожданная находка приятно удивит обоих. Конечно же, в клиторальных оргазмах нет ничего плохого. Однако влагалищные гораздо интенсивнее и продолжительнее. Оргазм, зародившийся глубоко внутри, при непременной стимуляции заветной точки даёт более длительные и приятные ощущения.

4. Женщина, хотя бы раз испытавшая влагалищный оргазм, захочет ощущать это чувство снова и снова. Мужчина, открывший своей партнёрше сокровенное местечко, всегда будет любим и обласкан. Вопросов касаемо того, как можно разнообразить сексуальную жизнь и достичь оргазма, больше не возникнет.

5. Наиболее подходящая поза для того, чтобы задействовать волшебную зону G — «он сзади». Женщина опирается на локти и колени, а мужчина располагается соответственно сзади. При этом положении член вводится во влагалище под другим углом, он проникает не так глубоко, что и обеспечивает стимуляцию необходимой области. Такой же эффект достигается в положении женщины на животе.

6. Также хороша позиция, в которой мужчина находится на спине, а партнёрша располагается сверху, спиной к его лицу. В этой позе у женщины появляется прекрасная возможность управления происходящим процессом.

7. Она сама регулирует интенсивность, скорость и темп движений. Спутница в такие моменты полностью сосредоточена на своих ощущениях, а испытываемое ею удовольствие увеличивается в несколько раз. Как, в принципе, и увеличивается возможность получить многократный оргазм.

8. А если кто-то боится потерять силы, то учёные-сексологи уверяют, что неоднократное получение удовлетворения способно восстанавливать физическую активность партнёров.

Шаг №10. Задействуйте ЛК-мышцу

1. Лобково-копчиковая мышца расположена в малом тазу. Она удерживает половые и мочевыделительные органы. Тренировать её можно простыми упражнениями с вагинальными шариками.

2. Занятия по сокращению ЛК-мышцы рекомендуется проводить как для усиления полового влечения, так и банальной тренировки влагалища. Если сокращать мышцу непосредственно во время секса, то существует вероятность достичь многократного оргазма.

Шаг №11. Ласкайте и поддразнивайте себя

1. Поддразнивание — очень эффективное средство, увеличивающее удовольствие и приводящее к многократному оргазму. Для этого нужно чуть возбудиться. Можно самостоятельно ласкать себя, а можно позвать на помощь партнёра.

2. Потом необходимо ослабить движения, пока ощущения слегка не уменьшатся, а после возбудиться сильнее, чем до этого. И опять ослабить стимулирование.

3. Продолжать чередование уменьшения и увеличения темпа возбудимости до тех пор, пока не наступит оргазм. Сразу же после него возобновить поддразнивание. Вероятность получить оргазм обеспечена, равно как и моральное удовлетворение. Главное, не забыть продолжить стимуляцию.

Шаг №12. Найдите взаимопонимание, без него нет оргазма

Vzaimoponimanie-v-posteli

1. Этот шаг для тех, кто пытается достичь многократного оргазма не путём самоудовлетворения, а с помощью партнёра. Впрочем, изначально цель именно в этом и состояла.

2. Нужно помнить, что без душевного взаимопонимания и непременно открытого общения невозможны полноценные сексуальные отношения. Эти две составляющие дополняют друг друга.

3. Если спутники не могут находить общий язык, постоянно ссорятся и ругаются, то и половое влечение будет минимальным. Вряд ли такие пары получат удовлетворение в постели. Желательно избавляться от негативных эмоций перед сексом и оставлять недомолвки и обиды за закрытыми дверями спальни.

4. Умение наладить чистые и искренние отношения — настоящее искусство. В постели человек остаётся раздетым как в физическом смысле этого слова, так и в плане внутреннего мира. Полное оголение беспрецедентно увеличивает шансы достичь оргазма.

Шаг №13. Заинтересуйте партнёра

Kak-poluchit-mnozhestvennyj-orgazm

1. Женщине намного проще достичь многократного оргазма, если партнёр также заинтересован в этом. Он должен быть готов перепробовать вместе различные позы и виды стимуляции, а также следовать вербальным и невербальным подсказкам своей дамы. Если вдруг покажется, что мужчина не испытывает особого энтузиазма от происходящего, следует его подбодрить.

2. Если доходчиво объяснить, что потраченная на любовные утехи энергия обязательно вернётся теплотой отношений в супружеской жизни, то наверняка кавалер найдёт в себе силы продлить интимное действо ещё на пару часов. Как, в принципе, удвоится и вероятность получить оргазм.

3. Однако бывает и другой тип мужчин, которые чересчур стараются в постели. Они настолько сосредоточены на ощущениях своей партнёрши, что забывают о своих собственных. А если ничего не удаётся, мужчина начинает чувствовать себя неполноценным.

4. Женщине вместо того, чтобы расслабиться, приходится успокаивать и подбадривать возлюбленного, перспектива не особо заманчивая. И опять же, обратная сторона медали. Если барышня считает, что всё-таки должна испытать оргазм, лишь бы ему было хорошо и приятно, сразу нужно приготовиться к тому, что ничего из этих попыток не выйдет.

5. Тело женщины — это тело женщины. Зачастую испытываемые ею ощущения не совсем зависят от мастерства мужчины. Она знает себя с головы до пят, изучила все сокровенные уголки, дама прекрасно понимает что, как и где нужно делать. Поэтому ей проще самой достичь оргазма, но…

6. Почему бы партнёру не принять эту информацию во внимание и следовать желаниям барышни? К тому же множеству мужчин нравится иметь оценку того, что они делают правильно, а что нет. Да и вообще, сложно удовлетворить человека, не зная, чего конкретно он хочет. Это касается не только сексуальной стороны жизни.

Шаг №14. Не критикуйте его

1. Постарайтесь не критиковать мужчину, не делайте резких замечаний и не произносите обидных слов, так как в данном случае получить желанный оргазм точно не получится.

2. Если что-то стало неприятным или даже приносящим болезненные ощущения, стоит предложить спутнику поменять позу или ослабить темп движений.

3. Недопустимы фразы вроде «остановись», «хватит», «прекрати», «не так», «больно». В конце концов, мужчина старается, и не для себя одного он прикладывает усилия.

4. Нужно лишь наладить связь во время занятий сексом. Если трудно разговаривать и слова мешают сосредоточиться на получении удовольствия, то можно общаться невербально.

5. Не стоит стесняться издавать звуки. Все эти «ахи», «охи» не только выразят одобрение партнёру, но и помогут раскрепоститься партнёрше. Да и язык жестов ещё никто не отменял. Всё недосказанное можно будет обсудить после за чашечкой чая.

Не нужно расстраиваться после того, как не вышло получить множественный оргазм с первого раза. Методом проб и ошибок удастся прийти к желаемому. Чувство единения возникнет тогда, когда оба испытывают удовольствие. Пары занимаются любовью, а не гоняются за очередными оргазмами. Не важно, чем закончатся любовные игры, гораздо важнее ощутить радость от морального единения душ.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *