в

Конопляное масло – польза и вред, как принимать?

Конопляное масло, или масло конопли, относится к лечебным продуктам. Сегодня мы будем изучать его пользу и вред. Рассмотрим, как принимать состав, чтобы устранить заболевания различной природы.

Конопляное масло – калорийность

Калорийность масла конопли составляет 899 Ккал. с расчётом на 100 гр. Как правило, его принимают в малых количествах (1—2 ст. л. в сутки).

Польза конопляного масла

1. Масло включает жирные кислоты. Они выводят холестерин из каналов крови, защищают сердечную мышцу и сосуды от повреждений.

2. Доказана ценность продукта в борьбе с раком толстой кишки. Это обуславливается способностью масла нейтрализовать влияние свободных радикалов.

3. Лицам, которые сравнительно недавно перенесли инфаркт, рекомендуется вводить масло в своё питание для скорейшего восстановления.

4. Конопляное масло укрепит иммунитет, если учесть пользу и вред, перед тем как принимать его. Во время эпидемии гриппа и ОРВИ достаточно пить по 1 столовой ложке ежесуточно.

5. Состав выступает в роли анальгетика и средства для снятия воспалений. Им растирают суставы и мышцы при сильной болезненности.

6. Масло из конопляных семян ускоряет заживление. Его используют наружно для лечения ссадин и проблем дерматологического характера.

7. Продукт защищает слизистые ЖКТ от раздражения, обволакивая их. Масло потребляют при изжоге, метеоризме, запоре, повышенном газообразовании.

8. Антиоксиданты, имеющиеся в составе, проводят комплексную детоксикацию. Они выгоняют токсины, соли тяжёлых металлов, шлаки, тем самым оздоравливая организм и усиливая метаболизм.

9. При проблемах с почками и отёках стоит пить конопляное масло. Но берите в расчёт пользу и вред. Перед тем как принимать его, посовещайтесь с врачом (особенно если диагностирована мочекаменная болезнь).

10. Продукт очень ценится гипертониками за способность понижать артериальное и внутричерепное давление. На этом фоне пропадают мигрени, проводится профилактика вегето-сосудистой дистонии.

Польза конопляного масла для женщин

1. Необходимо принимать масло конопли девушкам, страдающим от болезненных менструаций. Состав способствует повышению гемоглобина, контролирует обильность месячных и улучшает самочувствие в целом.

2. Женщины мучаются отёчностью ног от постоянного хождения на каблуках. Чтобы вывести лишнюю жидкость, усилить циркуляцию крови в конечностях и убрать отёки, масло нужно пить систематически.

3. Новоявленным мамочкам, находящимся на грудном вскармливании, продукт поможет усилить лактацию. Параллельно с этим он сделает молоко жирнее и питательнее.

4. Конопляное масло может быть включено в рацион беременных только после изучения врачом пользы и вреда продукта. Специалист скажет точно, в каких количествах и как принимать состав.

Польза конопляного масла для мужчин

1. Простой и в то же время доступный продукт нужен мужскому организму. Масло повышает либидо, делая человека привлекательнее в глазах женщин.

2. При проблемах с эрекцией нужно употреблять продукт с частой периодичностью в пределах суточной нормы (2 ст. л.). Вскоре в области паха усилится циркуляция, от полового бессилия не останется и следа.

3. Если мужчина готовится к продолжению рода, но имеет проблемы с зачатием, рекомендуется начать приём масла. Активный состав усилит подвижность сперматозоидов и улучшит качество спермы.

4. Представители сильной половины возрастом 50+ входят в зону риска развития сердечных заболеваний. Для профилактики инфаркта врачи рекомендуют снабдить меню этим составом.

Польза конопляного масла для детей

1. Приём конопляного масла детьми требует консультации со специалистом. Если при сопоставлении пользы и вреда доктор одобрит продукт, он расскажет, как принимать его.

2. Если запретов к потреблению нет, тогда состав наилучшим образом скажется на развитии малыша. Он усилит когнитивные функции и поспособствует проявлению творческого мышления.

3. Масло снимает раздражительность и налаживает сон, ребёнок меньше капризничает. Оно быстро и полностью усваивается, налаживая деятельность системы пищеварения.

4. Школьникам и дошкольникам разрешается давать состав в количестве 1 ч. л. для снятия усталости и восстановления сил. Параллельно масло конопли нормализует психоэмоциональную среду.

5. В составе имеются все вещества, которые обеспечивают формирование организма ребёнка в соответствии с возрастом. К положительным качествам стоит отнести уплотнение костей, укрепление зубов и мышц.

6. Если рассматривать приём грудничками, угощать их маслом разрешается с полугода. В таком случае продукт добавляется в питание по 1—2 капли.

Польза конопляного масла при похудении

1. Конопляное масло отличается высокой калорийностью. Этот показатель способен поменять пользу и вред местами, если не знать, как принимать продукт.

2. Дневная норма для людей, сидящих на диете, составляет 2 ч. л. Этого достаточно для запуска обмена веществ, вывода лишней жидкости и покрытия дефицита в жирных кислотах.

3. Снизить вес получится, если придерживаться принципов ПП и заниматься спортом. Само по себе масло не избавит вас от жира, нужно приложить усилия.

Как принимать конопляное масло

Kak-prinimat-konopljanoe-maslo

Выжимка из конопляного семени широко применяется в области народного врачевания. Это неудивительно, поскольку положительная динамика проявляется достаточно быстро.

№1. Лечение ожогов и ран

Нельзя смазывать средством свежие ожоги. Состав применяется на стадии заживления. Чтобы его приготовить, разотрите сырой желток с 1 ст. л. масла. Нанесите, спустя 2 часа удалите.

№2. Укрепление иммунитета

Конопляное масло укрепляет иммунную систему, польза и вред неравнозначны (ценность преобладает). Как принимать: в профилактических целях выпивайте по 20 мл. на голодный желудок утром и вечером. Курс — 3 недели.

№3. Устранение запора

Масло обладает лёгким слабительным эффектом. При проблемах с пищеварительной системой выпивайте по 10 мл. тёплого продукта каждые 3—4 часа. Вы не только справитесь с запором, но и нормализуете работу ЖКТ.

№4. Помощь при диабете

Преимущество конопляного масла в том, что оно не содержит углеводов. В крови не поднимается уровень глюкозы. Поэтому продукт рекомендуется включать в меню диабетиков. Чтобы очистить организм от вредного холестерина и снизить уровень сахара, принимайте по 20 мл. масла каждое утро натощак.

№5. Борьба с раком

Для профилактики рака и в борьбе с активностью свободных радикалов масло конопли применяют на протяжении 3 месяцев каждый день. В первую неделю под языком рассасывайте всего 1 каплю состава. Каждые 7 дней доза увеличивается вдвое.

Конопляное масло – вред

Конопляное масло относится к уникальным продуктам. Оно имеет колоссальную пользу и вред в минимальном объёме. Перед тем как принимать его, изучите негативные стороны.

1. Не подвергайте масло нагреву, так оно теряет ценные качества.

2. Соблюдайте правила хранения. Не держите продукт под прямыми солнечными лучами.

3. Не включайте его в рацион при раке простаты. Масло сильно разжижает кровь.

4. Не злоупотребляйте, чтобы не столкнуться с диареей, спазмами в животе и тошнотой.

Масло конопли ценится за богатый состав. При включении в рацион учитывайте, какой вред оно может нанести, если не брать в расчёт наличие хронических заболеваний. Также соблюдайте практические рекомендации, чтобы не столкнуться с проблемами.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *