в

Как делать антицеллюлитный массаж медом в домашних условиях?

Существует масса современных методик коррекции фигуры. Медовый массаж входит в рейтинг лучших домашних и салонных процедур. Его главная направленность – усиление циркуляции крови, вывод токсичных веществ, избавление от целлюлита. В сочетании эти свойства позволяют достичь положительной динамики очень быстро. Кожа разглаживается, смягчается, очищается. Сегодня мы рассмотрим всё, что затрагивает приятную процедуру с использованием продукта пчеловодства.

Польза медового массажа от целлюлита

При систематическом проведении массажа на организм будет оказано следующее воздействие:

  • улучшение циркуляции крови и, как следствие, обменных процессов;
  • восстановление тканей на клеточном уровне;
  • устранение целлюлита;
  • укрепление суставов и хрящей;
  • очищение лимфы от токсичных веществ и ядов иной природы;
  • предупреждение застоев крови и скопления жира;
  • уменьшение растяжек;
  • укрепление и восстановление мышечных волокон благодаря проницательной способности мёда;
  • усиление выработки эластина и коллагена;
  • сокращение объёмов обрабатываемых зон за счёт вывода избытка жидкости.

Кожа становится заметно ровнее после 4 сеансов. Помимо положительного влияния на внешний вид, систематическое проведение процедур приведёт в тонус психоэмоциональную среду человека.

Противопоказания к проведению медового антицеллюлитного массажа

Медовый массаж от целлюлита не рекомендуется проводить в следующих случаях:

  • высокая температура тела;
  • аллергия на пчеловодческий продукт;
  • желчнокаменная болезнь;
  • период сразу после пилинга, скрабирования, посещения солярия или принятия солнечных ванн;
  • нарушение деятельности щитовидки;
  • повышенное артериальное давление;
  • беременность, первые 4 месяца лактационного периода;
  • месячные;
  • рак;
  • кожные повреждения и болезни дерматологического характера;
  • постоперационный период;
  • чрезмерная чувствительность кожи;
  • хронические недуги в обострённой стадии;
  • сосудистые патологии (варикоз, купероз, тромбофлебит и пр.);
  • густая растительность на теле;
  • травмы в месте обработки.

До того как делать медовый массаж, необходимо исключить противопоказания. Запреты не абсолютные, к процедуре можно прибегнуть, если одобрит врач.

Техника выполнения антицеллюлитного медового массажа

Медовый массаж спасёт от целлюлита, если при проведении процедуры в домашних условиях вы будете чётко соблюдать технику выполнения.

Инструкция:

1. Наберите мёд в стеклянную ёмкость, установите на водную или паровую баню, прогрейте. Если используются специальные смеси (рецепты укажем ниже), слегка нагрейте выбранный состав.

2. Смажьте тонким слоем ладони и проблемный участок тела. Приложите руку, дайте смеси схватиться, резко одёрните.

3. Периодически хлопайте себя по области с целлюлитом, после чего одёргивайте руку. Повторяйте до той поры, пока кожа не покраснеет.

4. Длительность процедуры – полчаса. К концу массажа медовая масса приобретает тёмно-серый тон.

Частота проведения медового массажа от целлюлита

Сложно сказать наверняка, сколько процедур антицеллюлитного массажа медом вам потребуется. При средней выраженности «апельсиновой корки» обработку проблемных участков проводят курсом в 15 сеансов. Частота мероприятий – 1 раз в 2 суток. Для достижения максимального эффекта рекомендуется перейти на диету, заняться спортом, делать обёртывания.

Рецепты смесей для медового массажа от целлюлита

Чтобы провести медовый массаж эффективно, применяйте различные составы от целлюлита. К классическому варианту примешивают компоненты, которые обладают омолаживающим, жиросжигающим или противоотёчным свойством.

№1. Эфирные масла

Прогрейте на паровой бане 50 мл. мёда. Примешайте около 4 капель эфира. Для проведения процедуры чаще используют масло можжевельника, апельсина, эвкалипта, лимона, грейпфрута, лаванды или мандарина.

№2. Масло миндаля

Соедините в равном соотношении мёд и масло миндаля. Прогрейте компоненты на паровой бане до тёплого состояния.

№3. Кисломолочные продукты

Для повышения эластичности и омоложения кожи антицеллюлитный массаж проводят с использованием молочных продуктов. К 0,2 л. мёда введите 0,5 л. кефира, домашнего йогурта или простокваши.

№4. Сливки

Прогрейте на паровой бане 180 гр. мёда, примешайте 30 мл. сливок максимальной жирности. Немного разбавьте минералкой без газа. Насыщенный состав сделает кожу бархатистой.

№5. Лимон

Соедините 20 мл. свежевыжатого сока лимона с 50 гр. мёда. Прогрейте компоненты на водяной бане до 40 градусов. Введите 1 мл. витамина E.

Полезные советы

Перед тем как проводить медовый массаж, который помогает от целлюлита, ознакомьтесь с рекомендациями:

  • распаривайте кожу перед сеансом;
  • тщательно растирайте проблемную зону;
  • проведите тест на переносимость используемых компонентов;
  • уделяйте каждой зоне 10 минут;
  • выждите треть часа после массажа, идите в душ;
  • ополаскивайтесь слегка тёплой водой;
  • пользуйтесь антицеллюлитным кремом;
  • поочерёдно проводите массаж и обёртывания;
  • после сеанса не выходите на улицу 2 часа.

Чтобы извлечь максимальную пользу от медового антицеллюлитного массажа, подберите диету. Дополнительно начните заниматься спортом, в противном случае после похудения кожа обвиснет.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *