Когда пятки сохнут и трескаются, это доставляет колоссальные неудобства и даже боль. Поэтому вопрос, что делать в подобных ситуациях, крайне актуален. Сегодня мы рассмотрим аптечные и собственноручно приготовленные средства, подходящие для использования в домашних условиях. Как всегда, делитесь результатами в комментариях.
Пятки сохнут и трескаются – причины
Если трескаются пятки, необходимо выяснить причины и лечение выбирать с учётом обстоятельств.
Причины следующие:
- ношение недышащей/тесной обуви;
- грибковая инфекция;
- чрезмерное иссушивание кожи стоп или, напротив, переохлаждение;
- воздействие солнца, хождение по горячему песку;
- использование слишком жёстких гигиенических средств;
- сложности в деятельности эндокринной системы;
- нехватка витаминов A, Е;
- скопление паразитов в организме;
- лишний вес/ожирение;
- нарушение кровообращения в стопах;
- сахарный диабет («диабетическая стопа»);
- псориаз.
Важно!
Когда трескается кожа на пятках, нужно выяснить причины и лечение составлять с учётом симптоматики. Но в обязательном порядке каждый день мойте ноги с мылом, делайте ванночки, используйте пемзу, наносите крем/мазь направленного действия (продаётся в аптеке, обзор приведём ниже).
К какому врачу обратиться?
В случаях, если пятки сохнут и трескаются, понять, что делать, поможет врач. Не всегда самолечение в домашних условиях помогает решить проблему.
Итак, посетите терапевта, он выпишет направление к:
- эндокринологу;
- диетологу;
- дерматологу;
- гастроэнтерологу;
- косметологу.
Людям, которые уверены в отсутствии серьёзных заболеваний, достаточно посетить дерматолога или косметолога.
Аптечные средства от трещин и сухости пяток
Выбирайте любое из нижеприведённых средств, после чего применяйте согласно инструкции. Главное, не забудьте предварительно вымыть и вытереть стопы.
№1. «Пантенол»
Цена – от 190 рублей. Подойдёт крем «Пантенол» или аналогичные препараты («Бепантен», «Д-Пантенол», «Пантенол-тева», «Пантодерм» и пр.). Преимуществом средства считается то, что после его использования повышается регенерация тканей, кожа заметно увлажняется, уходит воспаление. Разрешается применять всем без исключения, в том числе беременным особам или даже маленьким детям. Что делать: наносить 4 раза в день на вымытые стопы, после чего надевать хлопковые носочки.
№2. Зелёная аптека «Заживляющий трещины»
Цена – 160 рублей. Полное наименование – Крем для ног с облепихой «Заживляющий трещины» от компании «Зелёная аптека». Суперэффективный состав, если пятки сохнут и трескаются. Помогает вылечить даже сильные кровоточащие трещины. Что делать: в домашних условиях средство распределяется толстым слоем перед уходом в постель. На всю ночь надеваются дышащие носочки.
№3. «Радевит»
Цена – 370 рублей. Мазь от трещин на пятках включает все необходимые витамины для скорого заживления и снятия воспалительных процессов. Подходит даже для очень запущенных случаев. Что делать: использовать на чистой коже, предварительно смазав её перекисью. Наносить мазь 2 раза в сутки. Обязательно надевать носочки, чтобы средство проникало в нижние слои. Запрещается применять беременным/кормящим дамам.
№4. МосФарма «Календула»
Цена – 60 рублей. Мазь гомеопатическая «Календула» от компании МосФарма славится сильным заживляющим и противовоспалительным эффектом. Лечит не только трещины, но и ожоги, порезы, гнойные процессы и пр. Как применять: лучше купить в аптеке дополнительно витамин A в ампулах, после чего подливать этот компонент в порцию мази. Такая смесь более эффективна при сильных трещинах, с проблемой слабого характера вы справитесь без витамина A. Наносится состав 2—3 раза в сутки, обязательно надевать носки.
№5. «Зорька» (Фармакс)
Цена – 69 рублей. Крем «Зорька» с флорализином подходит людям, у которых пятки сохнут и трескаются. Если вы не знаете, что делать в домашних условиях, тогда рассмотрите этот состав. Крем продаётся в ветеринарной аптеке. Не пугайтесь его истинного назначения (для животных). Тысячи отзывов подтвердили эффективность препарата в борьбе с сильными трещинами, псориазом, дерматитом и пр. Использовать необходимо 2 раза в сутки, нанося состав под носки из хлопка.
№6. «Flexitol (Флекситол)»
Цена – 450 рублей. Чтобы справиться с проблемой, бальзам необходимо применять каждый день. Благодаря растительному составу кожа получает ценные питательные вещества. Наносите средство утром и перед сном до исчезновения проблемы.
№7. «Лекарь»
Цена – 200 рублей. Крем отечественного производства полностью оправдывает своё название. Состав качественно устраняет огрубевшую кожу и заживляет все трещинки. К тому же в ногах пропадает боль и усталость. Средство разрешается втирать до 3 раз в сутки.
№8. «Gehwol (Геволь)»
Цена – 866 рублей. Если у вас пятки сохнут и трескаются, воспользуйтесь средством «Геволь». В составе мази присутствуют биологические добавки, которые позволяют заживлять раны и устранять воспалительные процессы. Что делать и как использовать: в домашних условиях средство следует наносить дважды в неделю на протяжении полумесяца.
№9. «Allga San (Сосновый крем)»
Цена – 500 рублей. Действенный состав, который регенерирует клетки кожи и улучшает микроциркуляцию крови. Крем обладает высокой эффективностью, восстанавливая кожу и устраняя трещины на пятках. Пройдите курс лечения согласно инструкции, проблема полностью исчезнет.
№10. Гель «911 Заживин»
Цена – 80 рублей. Состав содержит компоненты, которые обладают ранозаживляющим и дезинфицирующим эффектом. В основу геля входят только натуральные ингредиенты природного происхождения. Кожа получает бережный и нежный уход.
Народные средства от сухости и трещин на пятках
Когда пятки сохнут и трескаются, при этом вы не знаете, что делать, следует воспользоваться народными рецептами. В домашних условиях их можно комбинировать или чередовать для достижения максимального эффекта.
Ванночки
Крахмал. Прогрейте воду до приемлемой температуры (40—45 градусов). Влейте в небольшой таз и примешайте 40 гр. крахмала. Продержите ноги в растворе около получаса. Добавляйте горячую воду по мере необходимости. Вытрите ноги насухо и нанесите питательный крем. Наденьте хлопковые носки. Проводите процедуру перед сном каждый день. Курс длится полмесяца.
Крапива. Возьмите 60 гр. сухого сбора и залейте 1 л. крутого кипятка. Настаивайте несколько часов. Далее опустите в состав ноги и подождите четверть часа. Протрите кожу и нанесите крем «Геволь». Процедуры нужно проводить регулярно около 2 недель.
Сода. Разведите в 1,5 л. воды 30 гр. соли. Опустите ступни на 20 минут. Протрите ноги и увлажните любым подходящим средством.
Компрессы
Мёд. Если пятки сохнут и трескаются, нужно знать, что делать дальше. Нанесите продукт пчеловодства на поражённые участки кожи. Оберните ноги плёнкой и наденьте хлопковые носки. После пробуждения вымойте ступни. Оздоровительный курс в домашних условиях длится 1 неделю. Наносите мёд каждый раз перед сном.
Растительное масло. Для достижения лучшего эффекта рекомендуется приобрести оливковое масло высшего качества. Пропитайте носки из шерсти в масле и наденьте их. Оберните ноги плёнкой. Ожидайте не менее 4 часов.
Капустный лист. Распределите по проблемным участкам кожи мёд, после этого приложите капустный лист. Оберните ступни бинтом. Систематические процедуры на протяжении 20 дней помогут полностью устранить проблему.
Мази
Яблочный уксус с тетрациклиновой мазью. Распарьте ступни в горячей воде перед отходом ко сну. Вытрите ноги и нанесите тетрациклиновую мазь. Оберните плёнкой. После пробуждения уберите её и приложите марлю к ступням. Заблаговременно её нужно смочить в яблочном уксусе. После этого ороговевшая кожа удаляется пемзой.
Яичные желтки. Смешайте в чашке куриный желток, 10 мл. уксуса и 20 мл. растительного масла. Однородный состав наносится на распаренную и сухую кожу. Оберните ноги и ложитесь спать. Утром вымойте ступни.
Лук. Прогрейте на сковороде 200 мл. нерафинированного подсолнечного масла. Мелко нашинкуйте репчатый лук и обжарьте до золотистости. Процедите состав и введите пчелиный воск. Тщательно перемешайте и поставьте в холодильник. Наносите мазь каждый раз после распаривания кожи.
Когда пятки сохнут и трескаются, проблему нужно решать как можно быстрее. Если вы не знаете, что делать, следует изучить все средства. По желанию действенные составы можно приобрести в любой аптеке. Что касается народных средств, их несложно приготовить в домашних условиях.
