в

Промывание носа солевым раствором в домашних условиях

Лёгкие в реализации процедуры, такие как промывание носа солевым раствором, не нуждаются в дополнительной рекламе. Их осуществляют в домашних условиях посредством минимального набора приспособлений. Раствор заготавливается собственноручно или приобретается в аптеке.

Промывание носа солевым раствором – показания

Перед тем как промыть нос соленой водой, убедитесь, что это действительно необходимо. В домашних условиях подобные действия требуются при:

  • аллергии;
  • нервном перенапряжении;
  • аденоидите;
  • фронтите;
  • головных болях;
  • острых воспалительных процессах горла;
  • синусите;
  • пневмонии;
  • гайморите;
  • рините любой этиологии;
  • сфеноидите.

Важно!

Запреты к процедуре – склонность к развитию отита. Что касается самых маленьких деток, промывание осуществляется по достижении грудничком 6 месяцев.

Техника промывания носа солевым раствором

Tehnika-promyvanija-nosa-solevym-rastvorom

Если на руках есть средство или вы сделали его собственноручно (рецепты ищите ниже), тогда изучите технику.

Итак, как правильно промывать нос соленой водой:

1. Вам потребуется спринцовка «груша», большой шприц или специальная лейка (продаётся в аптеках). Наполните сосуд раствором.

2. Встаньте над раковиной. Откройте рот, задержите дыхание. В ноздрю вставьте «носик» лейки.

3. Без спешки вводите солёную воду. Вы почувствуете, что раствор выходит из второй ноздри.

4. Далее повторите манипуляции с другой ноздрёй, медленно вводя солёную воду. В завершение вытрите нос, останьтесь в тепле на пару часов.

Важно!

Если имеется заложенность, промывание носа солевым раствором не даст результата в домашних условиях. Сначала следует воспользоваться каплями (сосудосуживающими), только потом делать промывку.

Рецепты солевого раствора для промывания носа

Recepty-solevogo-rastvora-dlja-promyvanija-nosa

Перед тем как сделать солевой раствор, подберите оптимальный состав для промывания носа. Вариации разнятся в зависимости от имеющегося недуга.

№1. Стандартный раствор для взрослых

1. Соедините горячую воду (500 мл.) с 1 ч. л. морской соли. Дайте крупицам раствориться, а раствору – остыть до комфортной температуры.

2. Проводите орошение ноздрей до 4 раз ежесуточно. Представленный состав допустимо использовать при вынашивании плода.

№2. Раствор с йодом при гайморите

1. Промывание носа солевым раствором практикуется при гайморите. Прогрейте до комфортной температуры 0,3 л. воды, всыпьте 1 ч. л. соли, введите каплю йода.

2. Убедитесь, что кристаллики растворились, затем приступайте к процедуре. Проводите манипуляции до 5 раз в сутки.

№3. Раствор при рините

1. Чтобы промывание носа солевым раствором прошло комфортно в домашних условиях, соблюдайте правила. Растворите в 240 мл. кипятка 10 гр. соли.

2. Оставьте остывать до приемлемой температуры. Проводите процедуру после пробуждения и перед сном. Минус средства – оно сушит слизистую. Детям не подходит.

№4. Раствор с йодом и содой

1. Соедините в 0,5 л. негорячей воды 3 капли йода, 10 гр. соли и 5 гр. соды. Делайте промывания трижды в сутки.

2. В результате происходит дезинфекция слизистой, пропадает заложенность и воспаление.

№5. Раствор для грудничка

1. Промывание носа морской солью разрешается проводить детям. В домашних условиях достаточно приготовить раствор.

2. В 0,3 л. кипятка растворите 2 гр. соли. Остудите средство и капайте малышу по 2 капли пипеткой до 5 раз в сутки.

№6. Раствор с содой

1. Растворите в 0,5 л. тёплой воды 1 ч. л. питьевой соды и 3 ч. л. соли. Чтобы комфортно провести процедуру, воспользуйтесь небольшой лейкой.

2. Для устранения воспаления и отёков проведите 3 процедуры. Преимущество состава в том, что он обладает выраженным бактерицидным воздействием.

№7. Раствор для ребенка по Комаровскому

1. Промывание носа по Комаровскому можно провести как физиологическим, так и солевым раствором в домашних условиях.

2. Сделайте жидкость самостоятельно из 1 л. негорячей воды и 1 ч. л. поваренной соли. Проводите процедуру шприцем трижды в день.

Частота промывания носа солевым раствором

1. Если желаете провести профилактику, промывка носа осуществляется солевым раствором трижды в неделю. В домашних условиях за раз расходуется 200 мл.

2. Если заболевание уже присутствует, промывайте носовую полость до 4 раз в сутки. Оздоровительный курс может длиться до 2 недель.

3. Если вы имеете хронические недуги верхних дыхательных путей или работаете в помещении с высоким содержанием пыли, проводите промывание постоянно.

При простуде обязательно начинайте промывать носовую полость в профилактических целях, даже если нет заложенности. Такие действия позволят быстрее справиться с недугом. В остальном, чтобы снять воспаление и значительно облегчить состояние, воспользуйтесь одним из вышеописанных рецептов.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *