в

Лечение сахарного диабета 2 типа: питание, препараты, народные средства

Сахарный диабет 2 типа представляет собой коварную болезнь. При недуге такого плана прописывают диету и лечение. Важно сделать так, чтобы концентрация глюкозы в крови не поднималась выше допустимой отметки. Существует много способов усилить восприимчивость клеточных рецепторов к инсулину, а также поддерживать состояние пациента в норме.

Особенности лечения сахарного диабета 2 типа

1. После установления диагноза доктор прописывает диету. При сахарном диабете 2 типа необходимо заботиться о продуктах, входящих в базовый рацион. Методика создана для простого народа, она не включает экзотических продуктов. Меню распишем ниже.

2. Также важно ввести в свой распорядок физические упражнения средней тяжести, которые ускоряют метаболические процессы. Спорт необходим для улучшения состава крови и предупреждения проблем с эндокринной системой.

3. Худеть нужно плавно. Благодаря диете для диабетиков 2 типа улучшится углеводный обмен, глюкоза не скапливается в кровотоке. В дополнение назначаются препараты от ожирения, если это необходимо.

Препараты для лечения сахарного диабета 2 типа

Сахарный диабет имеет несколько стадий. Заболевание 2 типа нуждается в диете и лечении.

Зачастую для нормализации показателей сахара прописывают следующие препараты:

  • «Глюкобай»/«Миглитол» — замедляют повышение уровня сахара, усиливают чувствительность клеточных рецепторов к инсулину, ускоряют выработку собственного гормона.
  • «Метформин» — замедляет высвобождение полисахаридов из тканей печени, перемещает сахар в мышечные волокна, применяется при гипергликемии натощак и ожирении.
  • «Хлорпропамид»/«Глимепирид» — препараты улучшают выработку инсулина поджелудочной, уменьшают восприимчивость клеток печени к данному гормону.
  • «Старликс»/«Новонорм» — благоприятно отражаются на деятельности поджелудочной и всей эндокринной системы в частности, ускоряют инсулиновый синтез.
  • «Троглитазон»/«Росиглитазон» — причисляются к производным тиазолидинона, отвечают за липидный и углеводный обмен, уменьшают скопление сахара в крови и усиливают выработку собственного гормона.

Сахарный диабет предполагает приём медикаментов, но при 2 типе диету и лечение прописывает только доктор. Зачастую терапия начинается с введения 1 лекарства, далее количество препаратов увеличивается с учётом направленности. Получается комплексное лечение и мощный удар по уровню сахара. При правильном подходе показатели глюкозы стремительно падают и остаются на нормальной отметке.

Диета при сахарном диабете 2 типа – меню на неделю

Dieta-pri-saharnom-diabete-2-tipa-menju-na-nedelju

Диета при сахарном диабете играет важную роль при прохождении терапевтического курса. Для достижения положительной динамики важно понимать, что можно, а что нельзя потреблять в пищу. Разберём недельный рацион подробно.

Режим питания по часам:

  1. 09:00
  2. 11:00
  3. 13:00
  4. 16:00
  5. 18:00
  6. 20:00

День 1

  1. ПП-сырники, ягоды кислых сортов.
  2. Сок свежего отжима, разбавленный негазированной минералкой (50 на 50).
  3. Паровые котлеты/фрикадельки, суп с индейкой, ржаной сухарик.
  4. Грейпфрут.
  5. Творожок низкокалорийный, вареники с творогом.
  6. Кефирный напиток с добавлением порубленной зеленушки.

Сахарный диабет 2 типа предполагает соблюдение диеты и лечения. В завершение первого дня перед сном можно выпить не кефир с зеленью, а ряженку с семенем льна. Коктейль чистит кишечный тракт и занижает уровень сахара.

День 2

  1. Овсянка на воде с добавлением яблок и кислых ягод.
  2. Ассорти из сезонных сырых овощей (перец, томат и пр.), масло для заправки.
  3. Сельдереевый суп, тушёные овощи с говядиной/курицей, хлебец с кусочком сыра.
  4. Сырники на пару, политые лимонным соком.
  5. Запечённая рыба нежирных сортов, огурец, перчик сладкий, томат.
  6. Ряженка низкожирная с ложкой льняного семени.

День 3

  1. Отварные или пожаренные на сухой сковородке яйца, сыр «Фета», огурец.
  2. Половина горсти орехов, жменя несладких ягод.
  3. Паровые котлеты из нежирного фарша, диетический суп или постный бульон, тушёные овощи.
  4. Салат из нашинкованной капусты-белокочанки и протёртой морковины, заправленный маслом оливы и соком лимона.
  5. Творог, протёртый ситом вместе с ягодами и сахарозаменителем.
  6. Молоко 0%.

День 4

  1. Омлет из белков, хлебец.
  2. Сухари, яблочный сок.
  3. Филе курицы с отварными овощами, томатный суп.
  4. Творог.
  5. Котлеты из моркови, домашний йогурт, хлебец.
  6. Молоко.

При сахарном диабете 2 типа важно соблюдать диету и лечение. В конце 4 дня незадолго до сна вместо молока выпейте кефир, чтобы очистить организм от зашлакованности.

День 5

  1. Сырники на пару.
  2. Свежие абрикосы.
  3. Борщ без мяса, печёная рыба с зеленью, отвар шиповника.
  4. Фруктовый салат.
  5. Капуста, тушёная с грибами, хлебец.
  6. Домашний йогурт.

День 6

  1. Творог с яблоками.
  2. Сухари с морсом из клюквы.
  3. Суп из фасоли, рыбная запеканка, капустный салат.
  4. Салат из фруктов.
  5. Ломтик чёрного хлеба, рагу из овощей.
  6. Молоко.

День 7

  1. Овсянка, морковный сок.
  2. Печёные яблоки.
  3. Гороховый суп, ломтик чёрного хлеба, винегрет.
  4. Салат из чернослива и морковки.
  5. Гречка с грибами, хлебец, огурец.
  6. Кефир.

Низкоуглеводная диета идеально подходит для диабетиков 2 типа. Старайтесь всегда придерживаться подобного питания.

Народные средства для лечения сахарного диабета 2 типа

Народные средства при сахарном диабете 2 типа рекомендуется принимать в качестве дополнения к основной терапии. Диеты и лечения медикаментами всё равно придётся придерживаться.

№1. Липа

Закиньте 1 ч. л. цветков липы в заварник. Влейте 0,4 л. воды, прогретой до 95 градусов. После настаивания потребляйте вместо чая дважды в день по 150 мл.

№2. Коренья петрушки

Пропустите через блендер 0,1 кг. цедры лимона, по 0,3 кг. кореньев петрушки и чесночных долек. Переложите массу в стеклянный герметичный сосуд. Держите в холоде полмесяца. Потребляйте 2 раза в день по 1 ч. л.

№3. Картошка

Пропустите через блендер сырой корнеплод. Отожмите полученную кашицу через несколько слоёв марлевой ткани. Принимайте каждый день по 80 мл. сока.

№4. Листья лавра

Залейте 0,3 л. кипятка 12 листьев лавра. Настаивайте в термосе сутки. Профильтруйте, пейте на протяжении 3 недель по 50 мл. за полчаса до трапезы.

Для улучшения состояния при сахарном диабете 2 типа соблюдайте диету и лечение. Старайтесь всё время придерживаться правильного питания, чтобы со здоровьем не возникало никаких проблем. Регулярно посещайте доктора для планового осмотра.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *