За ногами необходимо ухаживать, как и за другими частями тела. Трещина на пятке доставляет колоссальный дискомфорт, поэтому необходимо знать, как лечить её в домашних условиях. Проведение терапии условно можно разделить на использование собственноручно приготовленных препаратов и средств направленного действия. Изучим всё в порядке очереди, выясним истинные причины.
Трещина на пятке – причины
Трещины на пятках, их причины, лечение во многом зависят от исходного состояния кожи стоп. После рассмотрения нижеприведённых аспектов подберите для себя оптимальную методику устранения проблемы в домашних условиях.
№1. Грибок
При грибковой инфекции страдают не только области околоногтевых валиков и пластин, но и кожа пят в частности.
№2. Дефицит витамина A
Ретинол ответственен за регенерационные процессы, при его дефиците ухудшается метаболизм и питание кожи в частности. Она иссыхается, растрескивается.
№3. Ожирение
У категорий лиц с выявленным лишним весом создаётся усиленная нагрузка на стопы, поэтому трещины не заставят себя долго ждать.
№4. Низкокачественная обувь
При носке «недышащей» обуви кожа не обогащается кислородом, что неминуемо ведёт к сухости. То же самое касается летних сланцев или босоножек, из-за которых стопы, напротив, обветриваются.
№5. Недостаток гигиены
Трещина на пятке появляется из-за банального отсутствия гигиены стоп. Перед тем как лечить её в домашних условиях, запомните, что мыть ноги необходимо дважды в сутки с последующим нанесением крема.
№6. Внутренние причины
Сюда можно отнести заболевания, которые носят скрытый характер. Симптоматики так таковой нет, но кожа растрескивается. К числу прочих относится диабет, гормональный дисбаланс и пр.
Лечебные средства от трещин на пятках: ТОП-10
Существует клей «БФ-6», который используется в медицине. Он наносится на повреждённый участок, после чего необходимо дождаться высыхания. Это делается для устранения глубоких кровоточащих трещин. Также применяются мази/кремы с ранозаживляющим эффектом.
№1. «Gehwol (Геволь)»
Лечебный крем направленного действия от немецкого производителя. В основу входит пантенол, а также растительные экстракты. В целом они залечивают и обеззараживают трещины, восстанавливают кожный покров и способствуют снятию боли. «Геволь» распределяется не только на пятки, но и все ступни. Применять состав необходимо дважды в сутки курсом в 2—3 недели.
№2. «Flexitol (Флекситол)»
Бальзам, использующийся, если появилась трещина на пятке или кожа стоп начала быстро сохнуть. Как лечить в домашних условиях: наносить и втирать до впитывания до 3 раз в сутки, желательно оставлять на ночь. В составе имеются ценные витамины, мочевина, а также ланолин и различные масла. Результат заметен сразу, но курс должен длиться около 2—4 недель.
№3. «Радевит»
Мазь, основу которой составляет глицерин, витамин D, токоферол с ретинолом, а также воск и масла. Средство сразу после применения снимает зуд, обеспечивает очищение и питание ранам, ускоряет регенерацию. Использовать нужно минимум 20 дней с частотой 2—3 раза в сутки. Перед применением пятки протираются перекисью.
№4. Средства с пантенолом
В эту категорию входит множество средств, включая «Декспантенол», «Бепантен», «Пантенол» в чистом виде, «Д-Пантенол» и прочие. Безопасность и быстрое заживление обеспечено. Состав распределяется на чистые стопы до 6 раз в сутки, впоследствии надеваются хлопковые носочки.
№5. «Зелёная аптека»
Эта фирма выпускает отличный «Крем для ног с облепихой», ланолином, маслами кокоса и облепихи. За счёт комплексного действия обеспечивается обеззараживание, охлаждение, восстановление кожи. Также средство снимает усталость и отёки. Применяется перед сном, выдерживается в носках. Курс длится месяц.
№6. «Allga San»
В немецком средстве присутствует несколько активных компонентов. Они эффективно устраняют трещину на пятке. Перед тем как лечить, ознакомьтесь с препаратом. В домашних условиях его нужно втирать каждый день несколько раз. В результате повышается эластичность кожи, быстро затягиваются трещины. Пятки обретают былую гладкость.
№7. «Лекарь»
Крем отечественного производства хорошо себя проявил в борьбе с подобными проблемами. Благодаря полностью натуральным веществам вы сможете быстро распрощаться с трещинами на пятках. Наносите состав до 3 раз в день. В запущенных случаях крем бессилен.
№8. «Зорька»
Крем обладает хорошим ранозаживляющим воздействием. Он продаётся в ветеринарной аптеке. Не пугайтесь, что состав предназначен для животных, он отлично справляется со своей задачей. Основным заживляющим компонентом выступает флорализин. Также присутствует большое количество натуральных вспомогательных веществ.
№9. «SCHOLL ACTIVE REPAIR K+»
Крем действительно поражает своей эффективностью. Чуть больше чем за неделю трещины полностью заживают. Активный состав начинает действовать незамедлительно сразу после первого нанесения. Наносите крем дважды в сутки. В дальнейшем средство можно использовать в качестве профилактики. Его хватает примерно на месяц.
№10. «Календула»
Мазь «Календула» относится к гомеопатическим препаратам. Состав быстро заживляет раны и снимает воспалительный процесс. Также мазь – это антисептик. Наносите её на поражённую область утром и вечером. Дополнительно кожу можно обрабатывать витамином A. В этом случае срок заживления существенно сокращается.
Народные средства против трещин на пятках: ТОП-5
Трещина на пятке требует скорого принятия мер. Поэтому если у вас нет времени выбирать покупные препараты, можно воспользоваться народными средствами. Перед тем как лечить трещины, изучите простые рецепты в домашних условиях.
№1. Сода
Для приготовления ванночки потребуется небольшой таз с тёплой водой и 90 гр. соды. Размешайте раствор и опустите в него ноги на четверть часа. Вытрите кожу насухо. Проводите процедуру каждый раз на ночь.
№2. Лимонный сок с солью
Добавьте в 2 л. негорячей воды 40 гр. морской соли и 20 мл. сока лимона. Держать ноги в ванночке следует не менее 12—15 минут. Вытрите их полотенцем. Через 40—50 минут увлажните кремом.
№3. Травы
Залейте 2 л. крутого кипятка 60 гр. сбора календулы и крапивы. Оставьте настаиваться. Как только отвар остынет до приемлемой температуры, опустите в него ноги. Подождите около 25 минут.
№4. Лук
Пропустите через мясорубку луковицу среднего размера. Возьмите примерно 60 гр. и примешайте 30 мл. растительного масла. Добавьте ещё 25 гр. жидкого мёда. Размешайте состав и переместите на марлевую салфетку. Приложите к пяткам и закрепите пищевой плёнкой. Наденьте плотные носки. После пробуждения вымойте ноги тёплой водой.
№5. Картофель
Отварите два средних картофеля в кожуре. Разомните вместе с мундиром. Добавьте 30 гр. соды. Тёплый состав нужно приложить к пяткам и надеть полиэтиленовые пакеты, затем носки. Засеките треть часа. Вымойте ноги негорячей водой и вытрите насухо. Увлажните кремом.
Трещина на пятке – довольно неприятное и распространённое явление. Перед тем как лечить, подберите оптимальное средство. Вы можете купить готовое или воспользоваться народными рецептами в домашних условиях. Рассмотрите все доступные варианты.
